とある日のPush Day🏋️‍♂️❤️‍🔥 | Instagram | 東京練馬のパーソナルトレーニングならパーソナルトレーナー 稲川陸 | 出張対応

とある日のPush Day🏋️‍♂️❤️‍🔥
ケーブルサイドレイズ
ダンベルショルダープレス
スミスインクラインプレス
ペックフライ
MTSチェストプレス
ライイングフェイスプル＋ケーブルフロントレイズ

胸肩はなんぼ筋肉あってもいいですからねぇ

もっとマッチョになりたいなぁ

いなを
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