腕はどれだけ太くてもいいよなぁ | Instagram | 東京練馬のパーソナルトレーニングならパーソナルトレーナー 稲川陸 | 出張対応

腕はどれだけ太くてもいいよなぁ

太い腕を作るために肩甲帯の安定って必要だなぁ

そのためには前鋸筋なんだよなぁ

いなを

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